こんにちは、糟屋郡粕屋町長者原東はかぜ整骨院です。

 

 

今回は、「膝の痛み」についてお話しさせてもらいます。

 

 

膝の痛みは、やや女性に多い症状ですが年齢に関係なく起こってきます。

 

例えは、成長期のスポーツ障害（オスグッド・ジャンパーズニーなど）や

加齢による変形性膝関節症など年齢や発生原因によって様々です。

 

変形性膝関節症は膝の軟骨がスリ減ってしまい痛みが出てくる症状です。

 

この軟骨は成分がほとんど水分でできている為、スリ減りやすく

４０歳代から痛みが出てくることもあり、酷くなるとO脚変形に

なったり、人工関節の手術をする方もいらっしゃいます。

 

特に、筋肉やホルモンの関係で骨が弱くなりやすい女性に多くみられます。

 

膝の痛みは、ふとももの筋肉である大腿四頭筋の筋力・柔軟性が大切であり、

この筋肉が弱く硬いと安定性や可動性が落ちて痛みを助長させてしまします。

 

 

はかぜ整骨院では症状を安定させる為、土台となる筋肉の柔軟性を戻し、

回復に合わせて筋トレ・ストレッチを含むリハビリ治療を行っております。

 

不安のない運動や日常生活を送れるよう早期の改善を目指しております。

 

膝の痛みはもちろん、肩こり・腰痛でお悩みの方もお気軽にご相談ください。