肩こり

デスクワークや自動車の運転など同じ姿勢を長時間とることによって筋肉が緊張して疲労することが原因となります。
筋肉が疲労すると筋肉により血管が圧迫される、いわゆる「血行不良」となります。
結果、血液の循環が滞り、そこに疲労物質つまり乳酸がたまっていきます。
これが主に「肩こり」のです。

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