こんにちは、糟屋郡粕屋町長者原東はかぜ整骨院です。

 

 

今回は、「膝の痛み」についてお話させてもらいます。

 

 

仕事やスポーツ・加齢などの問題で、膝の痛みに悩まれている方は

多いと思いますが、膝の痛みを放置しておくのは大変危険です。

 

その理由は、膝は身体の土台となる部位で日常生活を行なう上で、

重要な関節であり大事な動作を担っているからです。

 

膝を痛める原因は様々で、スポーツだけではなく日常生活でも負傷し、

例えば無理な姿勢や大腿部（太もも）の筋力低下や、それよる重心の

バランスの狂いが原因となっていることがほとんどです。

 

膝だけでなく、頭痛・肩こり・腰痛・ぎっくり腰などは痛みの原因を

知ることで回復するスピードも変わっていきます。

 

 

身体の様々な痛みでお悩みの方は、はかぜ整骨院に

お気軽にご相談ください。