こんにちは、糟屋郡粕屋町長者原東はかぜ整骨院です。

 

 

今回は、皆さん経験があると思われる「肩こり」についてお話させてもらいます。

 

 

肩こりの原因は、普段しない無理な体勢やパソコン・運転など同じ姿勢を

続けると、首・肩・背中の筋肉の血流が悪くなり、疲労物質が蓄積されて

筋肉が固まり、コリや痛みとして出てきます。

 

また、その他の原因として「背骨・骨盤のズレ」も関係します。

 

関係ないように見える背骨や骨盤ですが、多くの体幹の筋肉がついており

背骨が歪む事で、首・肩・背中の筋肉に負担がかかり、血流を悪化させ

首こり・肩こりを引き起こしてしまいます。

 

その固まった筋肉を柔らかくし、身体のズレを調整することで、

より効果的に首こり・肩こりを解消できます。

 

最初はただの肩こりでも、頭痛や腕の痺れの原因となったりします。

 

 

はかぜ整骨院では根本治療を目指しており、再発防止の為に

セルフメンテナンス等の指導も行なっております。

 

首こり・肩こりでお悩みの方は、我慢せずにお気軽にご相談下さい。