こんにちは、糟屋郡粕屋町長者原東はかぜ整骨院です。

 

 

今回は、増加傾向にある「ストレートネック」についてお話させてもらいます。

 

 

ストレートネックとは、本来は頭部の重さを緩和する為の

首のカーブが真っすぐになってしまった状態をいいます。

 

最近まで、肩こりなどと一緒に考えられていたストレートネックは、

首こりや頭痛・めまいなどを引き起こす可能性があります。

 

原因としては、長時間のパソコン・スマートフォンの使用による

姿勢の悪化から来ていると言われています。

 

姿勢の悪さは、セルフメンテナンスと猫背・骨盤の歪みを調整すれば、

自然と姿勢は良くなっていきます。

 

 

はかぜ整骨院では、姿勢改善の為の身体の調整はもちろんですが、

セルフメンテナンスの指導も行なっております。

 

おみの方はお気軽に当院にご相談ください。