こんにちは、糟屋郡粕屋町長者原東はかぜ整骨院です。

 

 

最近、ギックリ腰や腰痛の患者さんが増えています。

 

 

寒い時期は、布団が重く・身体が沈み込むので寝返りがしづらく、

回数も減る為に筋肉が硬まりやすくなります。

 

その為、起床時に布団を抱え上げた際にギックリ腰を起こす場合が多いようです。

 

当院の患者さんは農家の方々が多く、日頃から前かがみや中腰の姿勢で

疲れが溜まっていたりするとさらに腰を痛めるリスクが高まります。

 

また、デスクワークや運転など同じ姿勢を長くされる方も注意が必要です。

 

筋肉は同じ態勢をキープするのが苦手で、血流も滞り筋硬結を起こします。

 

 

はかぜ整骨院では、ギックリ腰・腰痛を起こしてしまった際の治療、

メンテナンス指導も行っております。

 

お悩みの方はお気軽に当院にご相談ください。