こんにちは、糟屋郡粕屋町長者原東はかぜ整骨院です。

 

 

今回は、「眼精疲労」についてお話させてもらいます。

 

 

近年、パソコン・スマホなどの使用による「眼精疲労」の症状を

訴える患者さんが多くみられます。

 

眼精疲労とは、目の疲れや痛みが出現し、また視野がかすんだり

頭痛・吐き気と言った症状の事を言います。

 

眼精疲労は、睡眠をとるだけでは症状は回復しないのが特徴です。

 

予防策としては、適度な休憩はもちろんですが、部屋を明るい環境にして

自身に合った眼鏡などを使用することで目の負担を減らしましょう。

 

その治療法ですが、眼精疲労の改善ポイントは血流の促進です。

 

 

はかぜ整骨院では、眼精疲労の症状に関連する筋肉・関節に

アプローチし、症状の改善を目指します。

 

お悩みの方はお気軽に当院にご相談ください。